TOP termékek

Hírek

2022.02.23 12:36

Csáki Krisztina vagyok Life Coach - Életmód tanácsadó, 26-ik éve boldog házasságban élek férjemmel és 23 éves fiunkkal. 

A netbutik.hu webáruházat 2010-ben hoztam létre és azzal a céllal, hogy segítsek az embereknek, hogy minőségibb, kicsit könnyebb életük legyen. Hogy jobban vegyék az akadályokat az életben.

Az, hogy mit értékesítek a webáruházban azt a belső megérzésemre bízom. Ha szembe jön velem egy könyv, egy CD ... felteszem magamnak a kérdést - ez segítség lehet az embereknek a párkapcsolatban, a gyereknevelésben, a stresszkezelésben, a tanulásban ... és értéket képvisel számomra? Amennyiben a válasz igen bekerül a webáruházba.

De valahol mindig is ott motoszkált bennem, hogy többet szeretnék segíteni az embereknek, ezért idővel kiforrta magát a Boldogabb élet, a személyre szabott meditáció és a Párkapcsolati coaching. Néhány szóban erről szeretnék most Nektek írni.

Első végzettségem: okleveles közgazdász.

2011-ben megtanultam az ÉFT-t (érzelmi felszabadítás technika) amit az eddigi életem különböző élet szakaszainak még boldogabbá tételére használtam és használom a mai napig.

Az ÉFT mellett Life Coaching, reikitindiai fejmasszázst, valamint Access Barst is megtanultam és kezeléseket végzek. Egy éven keresztül betekintést nyertem a természetgyógyászatba is.

Éveken át kerestem a még boldogabb élethez vezető utat, technikákat, tanfolyamokat, lehetőségeket.

2019 végén úgy döntöttem, hogy segítek az embereknek, hogy boldogabban és sikeresebben éljék az életüket.

Küldetésemnek érzem, hogy hozzájáruljak ahhoz, hogy minél több BOLDOG ember legyen a földön.

… nem csak beszélek róla és segítséget ígérek a módszereimmel, hanem így is élek, megélem a boldog és kiegyensúlyozott életet minden nap!

Én nem egy technikát használok, hanem az eddig általam tanultak összességét kiegészítve a velem született egyedi adottsággal.

Tapasztalatom szerint ahhoz, hogy visszanyerd az egyensúlyod az alábbi három lépést kell végig járni:
    ➡️ 1 lépés: lelki dolgok rendezése az adott témában – a mély tudatszinteden elrejtett okokat felszínre hozzuk és el is engedjük.
    ➡️ 2 lépés: változtatni a megszokott napi rutinjaidon. Kipróbált, a mindennapokban alkalmazható technikákat fogok hozni az életed jobbá tételére, amelyeket be tudsz építeni a mindennapjaidba.
    ➡️ 3 lépés: a tanult eszközöket be kell építened a mindennapjaidba.

Amire számíthatsz: szakmai alaposság, diszkréció, bizalmi légkör, precizitás, egyénre szabott megoldások, magas fokú empátia, minőség.

Hiszek abban, hogy minden embernek jár, hogy létrehozhasson magának egy boldogabb életet. Sajnos ezt nem tanítják az iskolában.

A boldogság nem egy pillanatnyi állapot, hanem egy életforma amiért nap mint nap tenned kell, és nap mint nap élvezheted az előnyeit.

Lélektől a lélekig …
Hiszem azt, hogy amikor készen vagy rá akkor a lelked megtalálja azt a másik lelket aki segíteni tud neked. Ha TE is úgy érzed, hogy én vagyok az, aki a segítségedre lehet keress bátran!

Szeretettel várom jelentkezésedet!

Csáki Krisztina

Bővebb információt találsz az oldalamon a boldogabb élet programról itt!

...........................................................................................

Néhány gondolat a Párkapcsolati coachingról...

Gyakran előfordul, hogy a pár hosszú időn keresztül szőnyeg alá söpri a problémákat. Nem tudják megbeszélni, megoldani a konfliktusokat, hallgatnak, vagy elbeszélnek egymás mellett. Lehet, hogy több olyan területe is van a kapcsolatnak, (pl. pénzügyek, gyereknevelés, anyós), ami folyamatos veszekedéseket generál.

Ha egy párkapcsolat – házasság, együttélés – válságba kerül, nem törvényszerű, hogy váláshoz, szakításhoz vezessen. Ha a felek még éreznek egymás iránt valamit és szeretnék megjavítani a kapcsolatukat, akkor érdemes megkísérelni a párkapcsolati coachingot.

Hiszek abban, hogy a boldog párkapcsolat mindenki számára elérhető!

Téged is támogatlak, hogy a kapcsolatod szeretettel teli, boldog és harmonikus legyen.

A módszer egyedülálló, mert:

  • Először külön-külön foglalkozom a pár tagjaival, így nyugodtan el tudják mondani a helyzetüket a saját nézőpontjukból, nem kell titkolózniuk, magyarázkodni egymás előtt.
  • Őszintén és nyíltan beszélgethetünk a kialakult állapot okairól, az eddigi megtett megoldási lépésekről és azok sikereiről, kudarcairól, az egyéni és közös tervekről, jövőképükről.
  • Ezután folytatjuk hármasban a munkát tovább. Az a célunk, hogy a felek végre “beszélgessenek”, sőt végre “hallják meg” azt amit a másik mond. Ez szükséges ahhoz, hogy a jövőben maguk legyenek képesek megoldani konfliktusaikat.

Hitelesség

A jól működő házasságom nem a szerencse műve! Nem magától alakult így. Egy párkapcsolat sohasem problémamentes és nem is ez a cél. Mindig jöhet és jön is egy újabb élethelyzet, nehezebb időszak, ami újabb problémákat hoz.

A jó kapcsolat lényege az, hogy egymást segítve támogatva megoldjuk ezeket.

Lehet, hogy néha kilátástalannak, reménytelennek, fáradtságosnak tűnik?

IGEN! 

De megéri tenni, küzdeni érte! 

A saját kapcsolatomon is tapasztalom, hogy működik a módszer és tudom, hogy rajtunk múlik minden.

Hiszek ebben, én is így élek!

 

… tehát nem csak beszélek róla és segítséget ígérek a módszereimmel, hanem így is élek, megélem a boldog és kiegyensúlyozott életet minden nap!

A coaching alatt olyan új nézőpontokra teszel szert, amelyekkel a jövőben könnyedebben tudod kezelni a felmerülő mindennapi nehézségeket. Támogatlak abban, hogy más perspektívákból lásd önmagad, a párodat, viselkedési mintáidat.

A nem megfelelő viselkedések felismerése fejlődésre ösztönöz, hogy megtaláljuk a számodra legmegfelelőbb irányt és elindulsz a vágyott uton a boldog párkapcsolat felé.

Mi a cél?

A coaching célja, hogy megtaláljuk azokra a akadályokra, amik miatt nem tudsz boldog párkapcsolatot működtetni és megoldásokat találjunk az akadályok megoldására .

Számos akadályod lehet. 

    • ellaposodott a kapcsolat, eltávolodtatok egymástól, unalmassá vált a kapcsolat, mintha kiégett volna
    • már alig beszélgettek egymással
    • féltékenység, bizalmatlanság mérgezi a hangulatot
    • a gyerekek miatt szeretnétek javítani a kapcsolatotokon
    • jelentéktelen dolgokon hatalmas veszekedésekké alakulnak
    • elmúlt a szenvedély a kapcsolatban
    • viták vannak köztetek a pénzügyekről, a gyereknevelésről, a szülőkkel való kapcsolattartásról
    • problémát okoz a bizalom, valamelyik fél hűtlen volt, de szeretnétek együtt maradni
    • már váláson, szakításon gondolkodtok
    • nem érzed azt, hogy a párod szeretne
    • hibáztatva és kritizálva érzed magát, bármit teszel, úgy érzed nem elég

Bővebb információt találsz az oldalamon a párkapcsolati coachingról az oldalamon itt!

Az alábbi kérdésekre is választ kapsz mint:

  • Én szeretnék javítani a párkapcsolatomon, de a párom nem hisz a párkapcsolati coachingban akkor is bekövetkezhet a változás?
  • Miért éri meg eljönni a párkapcsolati coachingra?
  • Mi történik egy ilyen konzultáción?
  • Hány alkalom szükséges?
  • Továbbá visszajelzést is találsz néhány ügyfelemtől 

Egy visszajelzés:

„ A férjemmel 15 éve voltunk együtt, amikor megcsalt. Egyszeri alkalom volt, de ez pont elég volt ahhoz, hogy elveszítsen. Valami összetört bennem. Nem tudtam tovább hinni benne és a kapcsolatunkba. Együtt maradtunk, hiszen van egy csodálatos gyermekünk. Ő mindent megtett, hogy visszaszerezzen, de az én részemről nem ment. Kerestem a megoldást hiszen szeretem a férjemet és eljutottam Krisztihez. Egyéni konzultáción vettem részt és Krisztinek hála ismét boldogok vagyunk.” Nóra, 39

Média megjelenés - naturportal.hu portálon megjelent ez a cikkem. Itt tudod elolvasni!

.................................................................................................

 

Online és személyes konzultációra is van lehetőség:

Online konzultáció:

  • online konzultáció előnye, hogy legyél külföldön vagy más városban, a közös találkozás könnyedén megvalósítható
  • rugalmas időbeosztás, gyakorlatilag bárhol, bármikor. Nincs üzemanyag költség és plusz utazási idő sem, így az ezzel nyert időt akár magadra vagy a családodra, munkádra tudod fordítani, amire éppen szeretnéd
  • szükséges eszközök: okostelefon vagy számítógép webkamerával és internet
  • online tudunk beszélni: Facebook messengeren Kriszta Csáki, skype-on:csakijanos76, viberen, watsApp-on

Személyes találkozásra 

Ilyen csodaszép környezetben várlak egy személyes konzultációra Győrben, Csaba utca 18 szám alatt, egy előzetes időpont egyeztetést követően

Bővebb információt találsz a szolgáltatásaimról a honlapomon http://testlelekszellem.com/

Hiszem, hogy minden találkozásnak, kapcsolódásnak célja van az ember életében. Szakmai szempontból megfogalmazva ez azt jelenti, hogy annak, aki a segítségemmel kíván egy adott élethelyzetben továbblépni, megoldást találni, annak velem van dolga. A segítségemmel kell, hogy megtanuljon valamit magáról, az adott helyzetéről amibe berekedt, hogy képes legyen a saját, egyedi és megismételhetetlen megoldását megtalálnia. 

Hiszek abban, hogy minden embernek jár, hogy létrehozhasson magának egy boldogabb életet.  

A boldogság nem egy pillanatnyi állapot, hanem egy életforma amiért nap mint nap tenned kell, és nap mint nap élvezheted az előnyeit.

Lélektől a lélekig …
Hiszem azt, hogy amikor készen vagy rá akkor a lelked megtalálja azt a másik lelket aki segíteni tud neked. Ha TE is úgy érzed, hogy én vagyok az, aki a segítségedre lehet keress bátran! 

Jelentkezés itt!

Szeretettel várom jelentkezésedet!

Csáki Krisztina

Life Coach - Életmód tanácsadó

email: egyboldogabbelet@gmail.com

Tel:    +36 30 8684918 vagy

Blog:   https://testlelekszellem.blog.hu/

Facebook: itt

 

 Élj, ne csak túlélj! - Könyvek, CD-k, szolgáltatások, workshopok hogy boldogabb, kiegyensúlyozottabb legyél!

Útmutató egy tartalmasabb, kiegyensúlyozottabb élet felé - DR. ALMÁSI KITTI: BÁTRAN ÉLNI

Útmutató egy tartalmasabb, kiegyensúlyozottabb élet felé - DR. ALMÁSI KITTI: BÁTRAN ÉLNI
Útmutató egy tartalmasabb, kiegyensúlyozottabb élet felé - DR. ALMÁSI KITTI: BÁTRAN ÉLNI

Kiszállítás: 3-5 munkanap.

Szállítási költség:

  • 980 Ft FOXPOST csomagautomatába (12.000 Ft feletti rendelésnél ingyenes),
  • 1.690 Ft házhozszállítás ( 15.000 Ft feletti rendelésnél ingyenes) .

Oldalszám:260 oldal

Szerző:Dr Almási Kitti

Bookline januári  listájában ez a 17-ik legolvasottabb könyv most Magyarországon! Teljes cikk itt olvasható.

Kattints a blogra éstovábbi infót találsz a könyvről.

 

Rövid tartalom:

Az olvasmány segít felismerni a magunkkal hozott gondolati sémákat és azt, hogy ezek miként munkálkodnak bennünk egy számunkra nehézséget okozó helyzet hátterében.

 

A félelmek megakadályozzák azt, hogy saját életünket éljük, és ne másoknak akarjunk megfelelni. Saját gyengeségeinkkel és szorongásainkkal való szembenézés pedig időnként nagyon nehéz és ijesztő, de megéri próbát tenni.  A könyv példákat állít elénk és megmutatja, hogy a bátorság, kitartás és erőfeszítés meghozza gyümölcsét és félelmeink – ha megfelelően kezeljük azokat – saját épülésünket is szolgálhatják.

 

Almási Kitti legújabb könyve útmutató egy tartalmasabb, kiegyensúlyozottabb élet felé

Bővebben
3 490 Ft
Mennyiségi kedvezmény:
1+  db
-
3 490 Ft/db
3+  db
-10%
3 141 Ft/db
4+  db
-10%
3 141 Ft/db
100+  db
-
3 490 Ft/db
Részletek

Rengeteg gátlás és félelem van bennünk még a legegyszerűbb helyzetekben is -rettegünk attól, hogy ha megmutatunk magunkból valamit, akkor kitesszük magunkat mások kritikájának, ítéletének, elutasításának.

 

Sokkal egyszerűbbnek tűnik, ha inkább elrejtőzünk a szerepeink mögé, ha nem mondjuk ki, amit gondolunk, ha nem fejezzük ki, amit érzünk, mert így nem szolgáltatjuk ki magunkat annak, hogy mások nem fogadnak el és nem szeretnek bennünket.

 

  • Éljük-e így le az életünket?
  • Óvatosságunkban nem hagyjuk-e ki éppen a lényeget?
  • Képesek lehetünk-e valódi intimitásra, megvalósíthatjuk-e legmélyebb vágyainkat, ha állandó önvédelemre rendezkedünk be?

 

Úgy látom, a legtöbb ember nem meri azt az életet élni, amit a szíve mélyén kívánna. Azt mondjuk, nincs rá lehetőségünk, de sokszor valójában bátorságunk nincs, hogy kivívjuk, megteremtsük azt. Ehhez ugyanis egyrészt el kellene hinnünk azt, hogy képesek vagyunk rá, másrészt elsősorban saját belső hangunkra hallgatni, nem pedig mások - gyakran jóakaratú, de megalapozatlan, önös érdekekre épülő, vagy akár kifejezetten romboló - véleményére. Azon erőlködünk egész életünkben, hogy másoknak megfeleljünk, hogy ne gondoljanak rosszat rólunk, ne szóljanak meg, ne bántsanak minket, miközben önmagunkat cserbenhagyjuk.

 

Miért nem tesszük fel néha a kérdést:

  • „És akkor mi van?!”
  • Mi van akkor, ha valami nem sikerül, ha valaki nem fogad el?
  • Megéri-e lemondani arról, hogy a saját bensőnkből fakadó, autentikus életünket éljük, csak azért, hogy soha meg ne sérüljünk, el ne utasítsanak, el ne bukjunk (ami minden bizonnyal így is, úgy is lehetetlen)?

 

Azt tapasztalom, hogy visszatekintve mindig megbánjuk, ha nem tesszük meg, ami igazán fontos lett volna számunkra, ha elszalasztjuk azokat a lehetőségeket, amelyek által azzá lehetnénk, akik lenni szeretnénk.

 

Igen, vannak az életben rettenetesen nehéz és ijesztő helyzetek, amikor természetes, hogy félünk - mint ahogy olyan mély felnőttkori gátlások és szorongások is, amelyek korai sérülésekből fakadnak, így gyakorlatilag beleíródtak a sejtjeinkbe. Ilyenkor valóban nem könnyű a dolgunk - de vannak eszközök a kezünkben, és szó sincs arról, hogy ebbe bele kellene törődnünk, hogy ne élhetnénk bátran és hitelesen az életünket, ha így akarjuk, és erőfeszítést teszünk érte. 

 

Részlet a könyvből:

"Miközben az erőtartalékaimat próbáltam mozgósítani, semmi másra nem vágytam, csak biztatásra, hogy hisznek bennem és abban, hogy meg tudom csinálni, de ha mégse sikerülne, ők – a barátaim és a családom - akkor is ott fognak állni mellettem. Ehhez képest szörnyű volt állandóan a félelmeket és kétségeket hallgatni, mert nekem az elérendő célra kellett fókuszálnom ahhoz, hogy küzdeni tudjak. Mások szorongó sápítozása épp azt a gyenge részemet hozta elő, amit kemény és tudatos munkával toltam háttérbe, tehát számomra ez nemcsak irritáló volt, hanem az adott helyzetben egyenesen mérgező is. Éppen ezért azt a döntést hoztam, hogy a küzdés időszakában azoknak az embereknek a reakcióit, akik a nehézségekre rémülettel, siránkozással, szörnyű eshetőségek sorolásával vagy teljes elernyedéssel válaszolnak, kizárom a figyelmem teréből, és helyette arra koncentrálok, amire érdemes. Csak így tudom azt a fajta beállítódást, azt a gondolkodásmódot megőrizni, ami engem a küzdésre és a kitartásra alkalmassá tesz." 

 

Vélemények
Hasonló termékek