Ez a könyv - CD melléklettel azoknak készült akik unják már, hogy állandóan a szemüvegüket keresgéljék és elszántak arra, hogy éleslátásukat visszaszerezzék.
Generációkon átívelő hit, hogy ahogy idősödünk, a látásunk romlik.
- De valóban így kell lennie?
- Esetleg tehetnénk valamit, hogy ez a minta ne adódjon tovább?
Én biztosan teszek érte, mert nagyon zavar, hogy állandóan elhagyom és aztán meg keresgélem a szemüvegemet.
Az 50 éves kor körül kezdődő látásgyengülést nevezi a szakirodalom időskori látásromlásnak. Vegyük sorra (ki-ki a maga életvitelét hozzágondolva), hogy melyek a tényezők, amelyek ezt előidézik?
- Az évek alatt felhalmozott és fennálló stressz, az erőlködés
- Az évtizedek óta fennálló helytelen táplálkozás
- Általános energiahiány, illetve elégtelenül működő vérellátás a szemben
- A szőnyeg alá söpört lelki "szennyek"
Ha végigvesszük a kiváltó okokat, és megkeressük minden egyes témánál azokat a változtatásra érdemes területeket, amelyek - fizikai, lelki és szellemi síkon egyaránt - javulást, gyógyulást hozhatnak a saját életünkben, és meg is tesszük a változást hozó lépéseket, visszaszerezhetjük a látásunkat.
Négy meditáció segíti a tovább lépést:
- Utazás a szemgolyóm körül (kb 20 perc)
- A nyak és váll izmainak kontrollálása ( kb 40 perc)
- Pránikus energiagyógyítás ( kb 10 perc)
- Vissza az érzelmekhez ( kb 25 perc)
